Khởi động
Câu hỏi Khởi động SGK GDQP 10 Kết nối tri thức Bài 9 (trang 48): Em hãy nêu tên và thực hiện một số động tác đội ngũ từng người mà em biết.Trả lời:
- Động tác quay tại chỗ
- Động tác nghiêm, nghỉ
- Động tác đi đều, đứng lại, đổi chân khi đang đi.
- Động tác giậm chân, đứng lại, đổi chân khi đang giậm chân.
- Động tác chào, thôi chào,...
I. Động tác nghiêm, nghỉ
Câu hỏi mục I SGK GDQP 10 Kết nối tri thức Bài 9 (trang 49): Đọc thông tin, quan sát bạn mình thực hiện động tác nghiêm, nghỉ; sau đó đưa ra ý kiến nhận xét.Trả lời:
- Học sinh thực hiện và căn cứ vào hoạt động thực tiễn để rút ra nhận xét. Ví dụ, như:
+ Bạn A thực hiện động tác nghiêm chưa đúng, khi thực hiện bạn A đã cúi mặt xuống, vai bị lệch; toàn thân lắc lư
+ Bạn B thực hiện động tác nghỉ sai, vì: bạn B thực hiện ngay động tác nghỉ khi chưa có khẩu lệnh.
II. Động tác quay tại chỗ
Câu hỏi mục II SGK GDQP 10 Kết nối tri thức Bài 9 (trang 50): Quan sát động tác mẫu của giáo viên và thực hiện nhiệm vụ:- Động tác quay bên phải và quay bên trái khác nhau như thế nào?
- Tự hô khẩu lệnh và thực hiện động tác quay bên phải, quay bên trái.
Trả lời:
* Sự khác nhau giữa động tác quay bên phải và quay bên trái:
- Động tác quay bên phải:
+ Khẩu lệnh: "Bên phải - quay" có dự lệnh và động lệnh. Bên phải là dự lệnh, "Quay" là động lệnh.
+ Động tác: Nghe dứt động lệnh "quay" làm hai cử động:
Cử động 1: Thân trên giữ ngay ngắn, hai đầu gối thẳng tự nhiên, lấy gót chân phải và mũi chân trái làm trụ, phối hợp với đà xoay của người quay toàn thân sang phải 90 độ, sức nặng toàn thân dồn vào chân phải.
Cử động 2: Đưa chân trái lên thành tư thế đứng nghiêm.
- Động tác quay trái:
+ Khẩu lệnh: "Bên trái - quay" có dự lệnh và động lệnh. Bên trái là dự lệnh, "Quay" là động lệnh.
+ Động tác: Thực hiện ngược lại động tác quay bên phải.
III. Động tác đi đều, đứng lại, đổi chân khi đang đi
Câu hỏi mục III SGK GDQP 10 Kết nối tri thức Bài 9 (trang 52): Quan sát động tác mẫu của giáo viên và thực hiện nhiệm vụ- Động tác đi đều, đứng lại có mấy cử động
- Thực hiện động tác đi đều, đứng lại theo khẩu lệnh của giáo viên
Trả lời:
- Động tác đi đều, đứng lại có 2 cử động
+ Cử động 1: Chân trái bước lên cách chân phải 75 cen-ti-mét (cm) (đối với học sinh là 60cm), đặt gót chân rồi đến cả bàn chân xuống đất, trọng lượng toàn thân dồn nhiều vào chân trái, đồng thời tay phải đánh ra phía trước khuỷu tay gập lại và nâng lên, cánh tay trên tạo với thân người một góc 60 độ. Cánh tay dưới thành đường thăng bằng, song song với mặt đất, cách thân người 20 cen-ti-met (cm) có độ dừng, nắm tay úp xuống, khớp xương thứ ba ngón tay trỏ cao ngang mép dưới và thẳng với cúc túi áo ngực bên trái; đối với cán bộ, chiến sĩ nữ: mép trên cánh tay dưới cao ngang với cúc áo thứ 2 từ trên xuống, cách thân người 20 cen-ti-mét (cm), Khớp xương thứ ba ngón tay trỏ thẳng giữa ngực bên trái; tay trái đánh về sau, cánh tay thẳng, sát thân người, hợp với thân người một góc 45 độ có độ dừng, lòng bàn tay quay vào trong, mắt nhìn thẳng
+ Cử động 2: Chân phải bước lên cách chân trái 75 cen-ti-mét (cm) (đối với học sinh là 60cm) , tay trái đánh ra phía trước như tay phải ở cử động 1, khớp xương thứ 3 ngón tay trỏ cao ngang mép dưới và thẳng với cúc áo ngực bên phải; đối với cán bộ, chiến sĩ nữ, khớp xương thứ 3 ngón tay trỏ thẳng đường chít ly ngực áo bên phải; tay phải đánh ra phía sau như tay trái ở cử động 1; cứ như vậy chân nọ tay kia tiếp tục bước với tốc độ 106 bước trong 1 phút.
- Động tác đứng lại có 2 cử động:
+ Khẩu lệnh: “ĐỨNG LẠI, ĐỨNG”; hô dự lệnh và động lệnh rơi vào chân phải
+ Động tác: Làm 2 cử động
+ Cử động 1: Chân trái bước lên một bước;
+ Cử động 2: Chân phải bước lên ngang với chân trái, về tư thế đứng nghiêm.
Luyện tập
Bài tập: Các em luyện tập toàn diện các nội dung đã học, tập trung vào một số động tác:1. Động tác nghiêm, nghỉ, quay tại chỗ
2. Động tác đi đều, đứng lại, đổi chân khi đang đi
Trả lời:
- HS thực hiện động tác theo các bước đã được GV hướng dẫn.
Vận dụng
Câu hỏi: Em hãy cho biết động tác đội ngũ từng người không có súng có thể vận dụng trong các hoạt động nào của học sinh cấp THPT?Trả lời:
Động tác đội ngũ từng người không có súng có thể vận dụng trong các hoạt động nào của học sinh cấp THPT: chào cờ, đội hình đội ngũ,....